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在看守所里待了半年,出来后是什么样子?
最好别进去,有的人进去过,出来后吹牛逼自己这样那样,只是***罢了,没啥可信度。在里面不管你是谁,当过官的也罢有钱的也罢,都得遵守監规纪律,只是有钱的订食品时可以多定些。没钱的只能吃牢饭,日复一日的一样的饭菜。在里面一包方便面就是送礼了,如果管教赐一颗烟,回去至少五个人抽,有的是每人抽一口,有的是分五段六段用喝奶的管插着抽。在里面你会体验到缺吃的有多么恐怖。当然也有好处,三高人群很快就好了,减肥是真的有效,特胖的那累人三个月减六七十斤绝对不是骗人的,这就证明了没有减不了的肥。扯远了,拜拜。
一个忘年之交的小兄弟因为醉驾被判处拘役六个月,因为从被拘留、批捕、判决这三个阶段就过去了近两个月,所以按照法律规定就在看守所执行了。
从看守所出来那天因为我在外地出差并没去接他;第三天我出差回来就打电话约他吃饭、就算给他压压惊,席间,酒过三巡,菜过五味,他向我讲述了他进看守所的经历;酒驾被查后经过测试酒精、体检、核酸检测等一系列检测后就被送往了看守所。进监所头一道关就是因什么进来的、有没有什么病之类的盘问,最难以承受的是当着众人面***衣服验伤那个环节,简直太尴尬了!
穿上囚服、然后由监管带领进监区,当他进去时一双双大眼瞪着你,那种眼神就像要吃人的感觉,让人感觉到莫名的恐惧。监室里是一张大的通铺,晚上睡觉时要都排列在上面,睡觉、起床都有规定的时间,更让人难为情的是厕所也在监室里、吃喝拉撒都在一起的生活让人难以接受……说到这里,我看到他眼里滴下了泪水、说道:人一定要守法,千万不要犯罪。一旦犯了法,不单单是失去自由那么简单,有很多是外面常人所接受不了的事情……
根本不是他们说的那个样子,我是律师,经常见到看守所的羁押的人,事实上,多数人在看守所期间还会胖,因为看守所伙食谈不上好,但能吃饱,还有点荤腥。而且生活规律,活动不多。而且还要重要一点,进去之前,多数人生活并不规律,有烟酒和熬夜等不良习惯,吃饭时也是唬弄一口,喝酒多,睡觉多,吃饭少,二者相比之下,因此过了适应期后,多数人会变胖
我在看守所待了两年多,进去,117公斤的大胖子 ,出来就73公斤的壮汉。
刚开始左腿前交叉韧带给搞断了,有半年腿不行,也不锻炼,左腿萎缩利害。后面看不行,看是每天俯卧撑➕深蹲,到出狱前一年左右,基本每天一千俯卧撑,一千深蹲。我是号长,每周有五天四点半起来,吃一碗前一天晚上留的米饭就开始锻炼,一百俯卧撑➕一百深蹲算一组,总共作十组。锻炼还好,盘坐时候膝盖很容易脱臼,推回去就好。撤诉出去后做了手术,目前还好。
吃饭刚开始肯定不习惯了,从天天锦衣玉食一下子到吃牢饭还是有个适应过程。早餐一般都是米饭,咸菜。把咸鸭蛋弄碎和橄榄菜拌到米饭里,盖上饭盒盖子,大力摇它九九八十一下。我们叫这是某东炒饭。每周有四天有肉吃,用肥皂给打饭大妈能换回来两饭盒***,用来补充蛋白质。常也有油炸咸鱼,真的是咸的惊天动地,也是和大妈换多一些,放饭盒里用自来水泡多几次,尚也算的可口。
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